不懂 ... 你的黑色憂鬱

我剛才，又被突然而來的憂鬱症襲擊。

我不知道爲什麽。

可能是小時候生活環境造成的。

一到星期天的傍晚，大概是五點半到八點半之間，

我就會有憂鬱症。

在這段時間，我會有一股莫名的壓力。

然後坐立難安，整個人很煩躁。

有衝動想大大聲喊出來。（可是還是會怕嚇到鄰居）。

在這三個小時裏面，我會想很多關於將來的事。

然後就會感覺恐懼。

我的房間是可以看到夕陽的。

夕陽又加深我的沉重... ...

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要講是因爲第二天為星期一，也不盡然。

就算我第二天沒有工作，我還是一樣會憂鬱的。

總之，這種感覺已經是我身體的一部分。

就好像一個 body clock。時間一到，就 trigger。

我只希望，我不要在那三個小時之間，

有輕生的念頭。（有時情況嚴重的話，是真的有自殺的想法的）